공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
태그 클라우드
- 장건강
- 여성 건강
- 주의사항
- 피부에 좋은 약초
- 타이레놀
- 관절보궁
- 들깨 효능
- 피부에 좋은 과일
- 폐암에 좋은 음식
- 췌장에 좋은 음식
- 좁쌀여드름 원인
- 피부 건강
- 건강기능식품
- 자외선 대책
- 건강
- 다이어트
- 섭취방법
- 피로개선
- 건강식품
- 구운마늘 효능
- 새싹보리 효능
- 생강차 효능
- 심장병에 좋은 음식
- HACCP인증
- 프리바이오틱스
- 둥굴레차 효능
- 혈압 낮추는 방법
- 피부에 좋은 차
- 비타민 E
- 얼굴 피부에 좋은 음식
Archives
- Today
- Total
목록피부 건강 (2)
아기손수건, 요리쿸!
콜라겐 효능, 섭취 방법, 섭취 식품 총정리
콜라겐 우리 몸의 비밀 친구 콜라겐은 피부의 탄력을 유지하는 데 필수적인 단백질입니다. 덕분에 많은 사람들이 고취하고 있으며, 이 놀라운 물질은 고운 피부를 창조하는 데 큰 역할을 합니다. 하지만 콜라겐이 정확히 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지 아시나요? 이 기사에서는 콜라겐의 주요 기능과 함유 식품을 소개하겠습니다. 콜라겐이란 무엇인가? 콜라겐은 피부, 뼈, 연골, 혈관, 내장 등 우리 몸의 다양한 조직에서 발견되는 중요한 단백질입니다. 사람의 몸에서 약 30%는 콜라겐으로 이루어져 있으며, 콜라겐은 피부의 이미지뿐만 아니라 몸 전체에 존재합니다. 인체 내에서는 29종류의 다양한 콜라겐이 발견되며, 각각이 조직에 따라 다른 형태를 가지고 있습니다. 콜라겐 생성과 중요성 우리 몸은 비타민 C를 이용하여 ..
건강상식
2023. 10. 26. 14:59