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목록자궁에 좋은 음식 (1)
아기손수건, 요리쿸!
자궁에 좋은 음식 5가지(+ 임산부에게 좋은 음식)
자궁에 좋은 음식 5가지(+ 임산부에게 좋은 음식) 자궁에 좋은 음식 5가지(+ 임산부에게 좋은 음식) 최근 들어 생리통이 심해졌다. 원래 심하지 않았는데 갑자기 심해져서 걱정이었습니다. 인터넷 검색을 해보니 자궁 건강이 좋지 않으면 그럴 수 있다고 했습니다. 병원에 가봐야 하나 고민하던 차에 지인으로부터 쑥즙을 추천받았다. 반신반의했지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 먹어보기로 했습니다. 다행히 며칠 먹었더니 통증이 조금 가라앉았다. 지금은 꾸준히 먹고 있는데 예전보다는 나아진 것 같다. 이렇게 직접 경험해보니 여자에게 있어 자궁 건강이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 됐다. 따라서 평소에도 신경 써서 관리해야겠다고 다짐했습니다. 먼저 차가운 음식 섭취를 줄이고 따뜻한 성질의 음식을 먹어야 합니다. 그리고 규..
일반상식
2022. 10. 23. 20:26