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아기손수건, 요리쿸!

위암에 좋은 음식, 양배추

양배추는 십자화과과에 속하며 유럽, 아시아, 아프리카 및 라틴 아메리카에서 흔히 볼 수 있습니다. 녹색 잎과 배추의 머리는 같은 식물의 일부이며 둘 다 먹을 수 있습니다. 양배추는 음식일 뿐만 아니라 많은 약효가 있습니다. 의사들에 따르면 양배추는 위암 치료에 좋다고 합니다. 오늘날 이러한 전통적인 양배추 사용을 뒷받침하는 강력한 과학적 증거가 있습니다. 환절기, 면역력 높이는 생활습관 양배추의 특성에 대해 수년에 걸쳐 수행된 많은 의학 연구가 있었습니다. 이 연구는 양배추가 항암 특성을 가질 수 있음을 보여주었습니다. 의사들은 이제 양배추에 항종양 특성이 있는 화합물인 글루코시놀레이트가 함유되어 있다는 것을 알고 있습니다. 양배추를 규칙적으로 먹으면 위암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 위염에 좋은 ..
건강상식 2022. 10. 4. 17:35
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